当妈妈了还保持苗条身材：关于产后减重的秘诀分享

都生过孩子了还那么紧

有些人生完孩子之后，身材依然保持得很好，让人羡慕不已。而有些人则是生完孩子之后，就开始变得很紧张，担心自己的身材和外貌。其实，生完孩子之后，适当的运动和饮食控制是可以帮助恢复身材的，不必太过紧张。

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